Майстер підбору гри
Часто ми шукаємо в собі причину наших негараздів і проблем, довго розмірковуємо: "Чому це відбувається зі мною?" Автори цього видання пропонують нам новий погляд на життя та нарешті змушують задуматися над тим, що з нами трапилось.
Наші минулі травми, стреси та емоції впливають на наше майбутнє. І тільки прийняття цього факту допоможе зрозуміти власну поведінку і змінити ставлення до обставин, ситуацій і стосунків. "Що сталося зі мною?" - ця книга допоможе вам легко, але ефективно пройти шлях від травми до розуміння самого себе. Головне завдання - розібратися з минулим і відкрити двері до майбутнього.
Чому ця книга особлива?
Вона пояснює моделі людської поведінки науковими фактами і особистим емоційним досвідом авторів.
Вона пропонує новаторський перехід від самовідкидання до глибокого співчуття і стійкості.
У цій книзі Опра Вінфрі ділиться історіями зі свого минулого, демонструючи на власному прикладі, як проблеми у її юнацькому віці зробили її надто вразливою перед світом.
Про авторів
Брюс Перрі, MD, PhD - провідний науковий співробітник Академії дитячих травм, професор кафедри психіатрії та поведінкових наук, викладач і психіатр.
Опра Вінфрі - американська телеведуча, продюсерка, актриса, письменниця та медіамагнатка. Вона найбільш відома завдяки своєму ток-шоу "Шоу Опри Уїнфрі", яке транслювалося на національному телебаченні протягом 25 років.
