В этой революционной книге Садхгуру рассказывает историю своего пробуждения, рассказ, который ведет нас от детских лет, когда он был мальчиком с необычайной связью с природой, до молодого авантюриста, решившего пересечь Индийский континент на мотоцикле. Мудрость этой доступной, глубокой и увлекательной книги предлагает читателям проверенные временем новейшие методики йоги. "Внутренняя инженерия" представляет революционный способ рефлексии о нашем существовании, деятельности и назначении, предоставляя человеку возможность достичь настоящей радости в жизни.
Эта книга станет вашей дорожной картой на пути к счастливой и гармоничной жизни. Садхгуру предлагает освоить науку йоги и поработать над своим мышлением, чтобы жить осознанно и счастливо. Книга состоит из двух разделов: в первом автор рассказывает о себе и излагает немного теории, а во втором предоставляет описание практик йоги и инструкции для их выполнения.
Для кого будет полезной книга
Для всех, кто интересуется саморазвитием и самосовершенствованием. Для тех, кто уже занимается йогой или другими духовными практиками. Для тех, кто ищет свой путь в этой жизни.
Радость - это нечастый гость в жизни многих людей. Цель этой книги - сделать ее постоянным спутником в вашей жизни.
Об авторе
Садхгуру - йог, коуч, гуру, мистик. Он также является основателем благотворительного фонда "Иша", который на данный момент насчитывает более 7 миллионов волонтеров и имеет статус консультанта в ООН.