EA SPORTS Active - это геймерский персональный тренер, схожий по идее с Wii Fit. Вы можете создать и полностью настроить свой профиль (вплоть до цвета обуви), затем следить за своей повседневной деятельностью и получать подсказки и обратную связь от игры. Вы можете ставить перед собой личные задачи, например, сбросить определенное количество калорий в течение месяца или выполнять упражнения определенное время в течение недели. Есть также регулярные упражнения, которые вы можете выполнять самостоятельно или с другом.
В основном игра ведется с помощью пульта Wii Remote. Баланс-борд Wii также поддерживается, но не является обязательным для игры.